ТРЕНИРОВОЧНЫЕ БУДНИ НА PLATO

Решила поделиться своим каким-никаким опытом в зальном лазанье, а ещё рассказать про впечатления о тренировках на скалодроме "Plato"!

Выясняем у кого лучшие лосины на "Plato": у меня или Андрея?

КОВИДЛО ОДНОГО БЕЛАРУСИКА, ИЛИ КАРАНТИННЫЕ РЕЦЕПТЫ

Месяц назад я должна была стартовать в Крым, но в марте перед моим носом захлопнула границу Россия. Сейчас законно (крабиком незаконно через границу всегда можно проскочить, особенно когда она воображаемая) я не могу попасть даже в деревню, что на стороне России, с оптимистичным названием Могильно. Что уж там говорить о Крыме. Теперь бороздить весенне-летние просторы Беларуси - мой выбор.

Это я тогда, ещё в октябре 2019, понимала, что буду скучать по крымским скалам

АЛА-АРЧИНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Гречневая каша, растворимое пюре, концентраты супов, лапша, замерзшие колбаса и сыр так надоедают в горах, а в день отдыха хочется порадовать себя вкусненьким!

Отделение спортивной деградации «Алга» разработала рецепты, которые разнообразят суровые условия выживания во время занятий зимним альпинизмом. Мы тщательно тестировали рецепты в марте на хижине Наука, мы подобрали идеальные пропорции витаминок, белков, углеводов и чувства юмора для восполнения энергии в суровых условиях Арчи!

 

Просто картинка для привлечения внимания. Ничего общего с питанием альпинистов в зоне высокогорья не имеет

КАК ОСТАВАТЬСЯ ПОСРЕДСТВЕННОСТЬЮ В АЛЬПИНИЗМЕ

Что для вас соревнования?

Я, когда вербовала Дашу Попову, любимую тренерку по драйтулингу, орала ей, что соревнования – это веселье и опыт! Хотя не исключала момента, что соревнования в том числе – покрошить кости и выпить кровь соперников… А ещё мне было интересно выступить в женской связке. Я их, если честно, боюсь…

Энивей, Даша согласилась объединиться со мной в команду под названием «Фифочки» и выступить на «Альпконтесте» – тех самых единственных соревах по альпинизму и около того в нашей равнинно-болотистой стране. Традиционно команда скалодрома «Вершина» (Брест) в начале февраля не спит пару ночей, чтобы порадовать адептов скалолазанья/альпинизма/туризма/проходивших мимо забористыми трассами и просто возможностью потусить.

Climbing porn. Поза 1

PLATO – ПОЖАЛУЙ, ЛУЧШИЙ СКАЛОДРОМ!

Терпеть не могу фанерное скалолазанье. Да-да, сердце моё рвётся в горы, а руки на худой конец просят тяпок, которыми можно махать, иногда попадая по zero friction крюконоговским зацепам для драйтулинга.

"Plato".  Ленка вот не устояла перед этими сочными зацепами!
Photo by Diana Kanavalava